आपकी रीढ़ की हड्डी को बनाने वाली 26 हड्डियों, जिन्हें हम कशेरुक कहते है, में प्रत्येक के बीच में डिस्क होती है। और ये डिस्क जेली जैसे पदार्थ से बनी होती है और आपकी रीढ़ के लिए कुशन की तरह कार्य करती है। वहीं हर्नियेटेड डिस्क तब होती है, जब डिस्क का पूरा हिस्सा या पूरा भाग रीढ़ की हड्डी के कमजोर हिस्से से होकर गुजरता है। इससे आसपास की नसों या रीढ़ की हड्डी पर दबाव पड़ सकता है। इसके अलावा हर्नियेटेड डिस्क का हमारे रीढ़ की हड्डी के साथ कैसा संबंध है इसके बारे में चर्चा करेंगे ;
हर्नियेटेड डिस्क क्या है ?
- हर्नियेटेड डिस्क या स्लिप्ड डिस्क गर्दन से लेकर पीठ के निचले हिस्से तक रीढ़ के किसी भी हिस्से में हो सकती है। हर्नियेटेड डिस्क के लिए पीठ का निचला हिस्सा सबसे आम क्षेत्र माना जाता है।
- एक हर्नियेटेड डिस्क में, एनलस टूट जाता है और फट जाता है जिसके कारण नरम नाभिक पल्पोसस तंत्रिकाओं को संकुचित करते हुए, एनलस से बाहर निकलने का एक तरीका ढूंढता है।
- हर्नियेटेड डिस्क एक न्यूरोडीजेनेरेटिव विकार है जिसमें एनलस खराब हो जाता है, या टूट जाता है, जिससे न्यूक्लियस पल्पोसस के एक टुकड़े को बाहर धकेल दिया जाता है और रीढ़ की हड्डी से निकलने वाली नसों को दबा दिया जाता है।
हर्नियेटेड डिस्क के लक्षण क्या नज़र आते है ?
- शरीर के एक हिस्से में दर्द और सुन्नता का होना।
- दर्द बाहों या पैरों तक फैल रहा है।
- दर्द रात में या कुछ हरकतों से बढ़ जाता है।
- दर्द खड़े होने या बैठने के बाद बढ़ जाता है।
- कम दूरी का रास्ता तय करने पर दर्द का होना।
- मांसपेशियों में कमजोरी का आना।
- प्रभावित क्षेत्र में झुनझुनी, दर्द या जलन जैसा महसूस होना आदि।
अगर आपके शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द है या दर्द के कारण आपके हड्डियों में भी परेशानी आ रहीं है, तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में बेस्ट आर्थोपेडिक सर्जन का चयन करना चाहिए।
हर्नियेटेड डिस्क के कारण क्या है ?
- किसी वस्तु को उठाने के लिए घुमना या मुड़ना।
- बहुत बड़ी, भारी वस्तु उठाने से पीठ के निचले हिस्से पर दबाव का पड़ जाना।
- शारीरिक रूप से कठिन जॉब करने वाले भी इस तरह की समस्या से ग्रस्त हो सकते है।
- दुर्घटनाएं या अन्य बाहरी या अंधरुनि चोट का लगना।
- अधिक वजन उठाने के कारण समस्या का सामना करना।
- कमजोर मांसपेशियों की समस्या का सामना करना।
- आसन्न जीवन शैली को अपनाना।
पीठ के नीचने हिस्से में दर्द के कारण अगर आपको हिप को बदलवाने की सर्जरी का सहारा लेना पड़े तो सबसे पहले हिप रिप्लेसमेंट सर्जरी की लागत क्या है इसके बारे में जरूर जानकारी हासिल करें।
हर्नियेटेड डिस्क में खराबी का पता किस तरीके से लगया जा सकता है ?
- किसी भी तरह के दर्द और परेशानी के स्रोत का पता लगाने के लिए शारीरिक परीक्षण किया जाता है। वहीं इसमें तंत्रिका कार्यों और मांसपेशियों की ताकत की जांच करना भी शामिल होता है, और प्रभावित क्षेत्र को हिलाने या छूने पर दर्द महसूस होता है।
- एक्स-रे किसी भी हड्डी की समस्या को दिखाने में मदद कर सकता है और इस तरह समान लक्षणों वाली अन्य स्थितियों को दूर कर सकता है।
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI) स्कैन डिस्क के स्थान और प्रभावित तंत्रिकाओं को दिखाने में मदद करता है।
- डिस्कोग्राम में डिस्क के केंद्र में डाई इंजेक्ट करना शामिल है, यह डिस्क में दरारें दिखाने में मदद करता है। यह दर्शाता है कि हर्नियेटेड डिस्क रीढ़ की हड्डी और तंत्रिकाओं पर कोई दबाव तो नहीं डाल रही है।
हर्नियेटेड डिस्क का उपचार कैसे किया जाता है ?
हर्नियेटेड डिस्क का इलाज शुरू में दर्द और सूजनरोधी दवाओं के साथ आराम की अवधि के साथ किया जाता है। आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम दर्द को कम करने और आपकी गति की सीमा में सुधार करने में मदद करने के लिए भौतिक चिकित्सा का सुझाव भी आपको दिया जाता है। यदि दर्द और अन्य लक्षण बने रहते है, तो आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम डिस्क के हर्नियेटेड हिस्से को हटाने के लिए सर्जरी की सिफारिश करेगी।
वहीं सर्जरी की मदद से आपके हर्नियेटेड डिस्क में जो भी दर्द या अन्य समस्या है उसको खत्म किया जा सकता है।
सुझाव :
हर्नियेटेड डिस्क में अगर किसी भी तरह की समस्या नजर आए तो इससे बचाव के लिए आपको हुंजन हॉस्पिटल के अनुभवी डॉक्टरों एक चयन करना चाहिए और किसी भी तरह की समस्या अगर आपको शुरुआती दौर में नज़र आए तो इससे बचाव के लिए आपको डॉक्टर की मदद जरूर लेनी चाहिए।
निष्कर्ष :
हर्नियेटेड डिस्क कमर के निचले हिस्से के साथ संबंधित है, इसलिए इसमें किसी भी तरह की समस्या अगर नज़र आए तो इससे बचाव के लिए आपको डॉक्टर का चयन करना चाहिए, क्युकी इसमें अगर सामान्य सी भी समस्या आ गई तो इसका पूरा असर हमारे सम्पूर्ण शरीर पर जरूर पड़ेगा। इसके अलावा हर्नियेटेड डिस्क के लक्षणों पर भी खास नज़र रखें। और किसी भी तरह के उपाय या दवाई को अपनाने से पहले डॉक्टर से जरूर सलाह लें।
