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Is it possible to climb stairs after getting knee replacement surgery?

After undergoing a surgical procedure, several things revolve in the patient’s mind. The same approach happens in the patients planning to get a Knee Replacement in Punjab. It’s like the mind is flooded with questions as to:

  • What is life after knee replacement?
  • How to take proper care after knee replacement surgery?
  • Will it be possible to do the daily chores like normal?

Here, you need the expertise of one of the Best Ortho Doctor in Ludhiana to effectively manage the situation under all possible considerations.

Get back your life on track after knee replacement

After the knee replacement, the three-month time period is crucial to ensure the knee regains its strength. Following the ortho doctor’s suggestions, you have to get physical therapy at least 2 to 3 times per week.

After-care tips for knee replacement surgery

Tip 1: Walk, but as much as you feel comfortable with

Walking after the surgery is beneficial, but don’t put excess pressure on yourself. At the start, walk at least 2 to 3 times per day. Just make sure to use a:

  • Walker
  • Cane

For at least six weeks, you should walk with it. Once your body feels comfortable, you can stop using a cane. But, make sure to take small steps at a time for better results.

Additionally, to climb the stairs, use one foot at a time. You should follow the given approach:

  • Up with good leg
  • Down with operated leg

With time, climb stairs alternating one foot per step and hold onto the railing to add more strength.

Tip 2: Keep the body movement right

You have to be careful about the knee motion as scar tissue formation is crucial. Your knee has to get back the action in a set period; otherwise, it can stiff. So, give utmost importance to straightening and bending the knees. Follow the necessary suggestions given by the doctor.

Tip 3: Pain management is essential

For smooth and pain-free recovery, the doctor will suggest pain medications. So, make sure to take them on time. And never try to self-medicate yourself as it can lead to harmful side effects which halt the recovery period. If the pain does not seem to go down, then consult a medical expert.

Tip 4: Taking care of swelling

After knee replacement, it’s common to have pain. To reduce the same, you should:

  • Apply an ice pack around 3 to 4 times a day for the 1st month & then slowly lower the same.
  • Do not miss out on physical therapy sessions
  • Wear compression stockings as told by the doctor.

If the swelling does not seem to go down, you have to consult the ortho doctor right away.

Tip 5: Exercising after knee replacement

Exercising after knee replacement surgery is essential. Just make sure to take it slow and do at least five sets of 10 in the day. You need to include the following:

  • Ankle pumps
  • Quad sets (pressing the knee down)
  • Gluteal squeezes
  • Bending the knee by sitting in a chair/using the CPM

 

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Hunjan Hospital best ortho doctor answer your doubts about Joint Replacement

Are you planning to get the Knee Replacement in Ludhiana or joint replacement surgery? No matter what ortho-related treatment you are going to get there is a slight concern in your mind about what will happen during the surgery, or how the recovery will go. In this blog, the best ortho doctor from the reputed Orthopaedic Hospital in Ludhiana is going to answer all your concerns about joint replacement surgery, so that you can undergo the treatment without any doubt.

FAQs about Joint Replacement Surgery

  • How long do I need to take pain medications?

Initial days you can expect to have pain for which medication is needed. In case you are taking any blood thinner or coumadin, then it’s better to consult the primary care physician to understand what you need to do. Do not take any type of pain medication without their consent.

  • Do I need to inform my dentist that I have undergone a joint replacement?

YES! A few weeks before the surgery and 3 months after the surgery, you cannot undergo joint replacement.

  • Is it mandatory to take iron supplements?

The doctor might suggest your iron supplements to take for 4 weeks after the surgery so that your body builds up blood.

  • I cannot sleep after the surgery. What is wrong?

Following surgery, sleep patterns might get disturbed because of the slight discomfort or few days that you need to take help to do the daily chores. Although, the depressed feeling will go away once you get back to your daily regime.

  • How long do I need to stay in the hospital?

In most cases, the patient can get back home. Although, your condition is evaluated and then the doctor will make the final call on what has to be done and when you can get back home.

  • Is therapy needed after the joint replacement?

Therapy is important following the recovery and you need to make sure that you talk to the doctor about the same. Undergoing therapy is a great way to get back to your daily life.

  • How much is the total recovery time?

The recovery period is different for every patient because it’s also about your body, the way it responds, or how well you are following the surgeon’s guidelines. Ideally, it takes around 3 to 6 months to recover fully.

  • How many weeks do I need to use the walker?

The use of walkers or crutches is suggested for 2 to 4 weeks. After that, you might be asked to use the cane.

  • When do I need to visit for the follow-ups?

You need to schedule the follow-up appointment between 2 to 5 weeks. Later you need to visit the doctor in the 12th week and then after one year. It’s better to talk to the surgeon about the same.

  • When do I need to get the stitches removed?

Absorbable stitches don’t need to be removed. If not, then after 10 to 14 days you will be asked to come to the hospital.

  • How long will the results of joint replacement last?

Well, the exact timeline cannot be framed because it varies from person to person. Understand that even after 10 years your joint replacement surgery stands at the 90% success rate.

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घुटने खराब हो गए हों तो उन्हें बदलने में कितना खर्च आता है? जॉइंट रिप्लेसमेंट कैसे होती है?

ऑस्टियोआर्थराइटिस (osteoarthritis) एक ऐसी समस्या है जिसमे हड्डियां घिसने लग जाती है और इसे के चलते आपको जॉइंट रिप्लेसमेंट करवाने की सलाह दी जाती है | यदि आप इस समस्या से झूझ रहें है तो आपको Knee Replacement in Ludhiana से आपकी स्थिति में सुधर आ सकता है | यह समझना ज़रूरी है की आप सबसे उच्च Orthopaedic Hospital in Ludhiana को चुने ताकि आपको सबसे नवीनतम तकनीक के द्वारा आपकी कंडीशन सही हो सके | यदि आप डॉक्टर की सलाह के अनुसार अपने इलाज करवायँगे और सर्जरी के बाद भी आप डॉक्टर की कही बातों को ध्यान में रखेंगे तो कोई दिक्कत नहीं होगी |

नी रिप्लेसमेंट (घुटना बदलने की परिक्रिया) क्यों करनी पड़ती है?

Hunjan super-specialty hospital के सबसे बेहतरीन चिकित्सक के मुताबिक नी रिप्लेसमेंट करवाने की आवश्यकता इन कारणों से पढ़ सकती है:

  • सबसे प्रमुख वजह है ऑस्टियोआर्थराइटिस, जिसमे जोड़ों में घिसाव आने लग जाता है |
  • ऑस्टियोआर्थराइटिस की समस्या 55 वर्ष से ज़्यादा लोगो में देखी जाती है |
  • इस समस्या को औरतों में ज़्यादा देखा गया है |
  • इस समस्या की वजह से चलने में बहुत परिशानी होती है और उसके साथ ही दर्द भी बहुत ही अधिक महसूस होता है |
  • ऑस्टियोआर्थराइटिस की समस्या की वजह से मरीज़ पालथी (cross legged) मारके नहीं बैठ सकता

है |

यदि आपकी समस्या ऐसी स्थिति में पहुँच चुकी है की आपको चलने में सहारे की ज़रुरत है तो आपको नी रिप्लेसमेंट करवाना होगा | अपनी ज़िन्दगी को बेहतर तरीके से जीने के लिए रिप्लेसमेंट सर्जरी सबसे बेहतरीन इलाज है |

कैसे होती है नी रिप्लेसमेंट सर्जरी?

जैसे की हमने पहले भी बताया है की इस स्थिति में घुटने घिसने लग जाते हैं और डॉक्टर औज़ार का इस्तेमाल करके हड्डियों को बहुत ही सावधानी से काटता है | उसके बाद सीमैंट से ज़रिए घुटने के जिस पार्ट में दिक्कत है उसको लगाया जाता है | नी रिप्लेसमेंट सर्जरी के द्वारा घुटने फिर से काम करने लग जाते हैं | इस सर्जरी को करने में लगभग 1 घंटा लग जाता है |

यदि आप अपनी स्थिति में और भी ज़्यादा सुधर लेके आना चाहते हैं तो आपको डॉक्टर से रोबोटिक नी रिप्लेस्मेंट की परिक्रिया के बारे में जान लेना चाहिए | ऐसा देखा गया है की इसके द्वारा मरीज़ सर्जरी के तुरंत बाद ही चलने लग जाता है |

नी रिप्लेसमेंट के क्याक्या फायदें होते हैं ?

इस सर्जरी के बाद मरीज़ को कोई दर्द महसूस नहीं होता है | यही नहीं, मरीज़ को भी दर्द के दवा नहीं लेता है जिससे की लिवर को परिशानी हो | पर आपको कुछ बातों को ध्यान रखना है जैसे की:

  • सर्जरी के बाद पालथी मार्के कभी न बैठें |
  • इंडियन स्टाइल टॉयलेट का इस्तेमाल मत करें |

यदि आप इन बातों पर गौर नहीं करते हैं तो यह संभव है की जहाँ पर जॉइंट डाला गया है वह घिसने लग जाता है | यह देखा गया है की नार्मल जॉइंट लगभग 25 साल तक रह सकता है | हाँ यह भी ध्यान रखें की आपको फ़िज़ियोथेरेपी (physiotherapy) करवानी होगी ताकि आपकी मांसपेशियां मजबूत हो सकें |

नी रिप्लेसमेंट का खर्चा कितना आ सकता है ?

यह उस बात पर निर्भर करेगा की कोनसा जॉइंट बदलना है, डॉक्टर आपको कोनसे जॉइंट लगवाने की सलाह दे रहे हैं | नी रिप्लेसमेंट की औसत लागत लगभग 1 लाख से शुरू हो सकती है |

सर्जरी की अधिक जानकारी पाने के लिए आप हमारे ऑर्थो डॉक्टर से सलाह लें सकते हैं | आपको जो भी परिशानी है आप उसके बारे में डॉक्टर से विचार विमर्ष कर सकते

हैं |